
Спецпроекты
Особые программы и события проекта.
ПодробнееБесплатные занятия для москвичей 55+ рядом с домом.
Все занятия для москвичей 55+ — без оплаты.
Более 130 центров по всем округам Москвы.
Не разберётесь онлайн — запишем по звонку.
Выберите, что вам по душе — внутри каждого десятки занятий.

Пять тёплых встреч о семье: понять близких, пережить перемены и вернуть душевное равновесие.
Подробнее
Пять встреч о том, как заново научиться понимать себя и тех, кто рядом.
Подробнее
Готовые маршруты по знаковым местам Москвы, чтобы провести тёплый день с родными.
Подробнее
День заботы о себе во флагманских центрах: лекции, мастер-классы и приятные процедуры.
Подробнее
Совместные активности проекта — проводить время вместе и дольше оставаться в движении.
Подробнее
Мягкая утренняя зарядка для бодрости и лёгкости на весь день — в комфортном темпе, без перегрузок.
ПодробнееЗапись открыта во всех центрах московского долголетия. Свободные места видно в календаре мероприятий.
Занятия проходят на свежем воздухе, палки выдают на месте. Начинающим — отдельные группы.
Нина Тимофеевна рассказывает, как случайное занятие вокалом изменило её распорядок дня.
Найдено центров: 141
Заполните короткую форму — это займёт 2 минуты. Или позвоните: +7 (495) 870-44-44.